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かめきち塾マサルです。
みなさん自分の脳のコントールは出来て居ますか
多分あまり意識が無いかもしれません
目標に向けて日々学ぶ作業を行っていると思います。
モチベーションが下がらない様にグループ活動の中で刺激を与えあい
継続する様に努力していると思います。
でも、日々の作業は各自で行います。
自分の中で、目標を立てる
その目標に向けて作業を進める中脳に付いて知っておいても
損はないですよ
脳は安全をも求める
脳はほうておくと安全を求めそれに向かう様に命令を出します。
NLPでも苦痛を快に換えると有ります。
これは考え方を変えて苦痛を快に換えるのですが
この考え方を変える為には、脳の意識だけでは変われません
表面上考え方を変えても行動の結果変わりません
その結果が、中々目標へたどり着かない継続が出来ない
まずは、行動をして無意識状態への刺激を行う事が必要でしょう
新たな行動は、今まで自分が見えていなかった物が見えてきます。
これは、行動して初めて分かります。
この行動が、今までとの違いが新たな脳への刺激になるのです。
無意識状態が変わる事で、
意識しなくても毎日の目標に向けて作業が出来る様になります。
今目のまえの出来事はすでに過去です。
日々目標に向けての作業は、小さな目標を達成して行く
今の見ている状態は、すでに過去のものです。
これから行動をする事を想像するは、未来に成ります。
今やこの差を数学的な分析をされている方も居ます。
例えば、今から向かう新たな場所や状況は、頭の中で、どんな状況か想像しますよね
実際に到着した時に初めて想像していた状況と違がたり予想していた
通うりだたりしますよね
常に目の前の過去を見ながら未来への目標へ向かう事を意識する事は
大事でしょう
行動をする事で、身体が脳をコントールする
新たな事に対して行動する事はたくさんの発見や経験の無い事が
多く体験できます。
そこで、脳への安全状態に刺激を与えて行きます。
何も行動しないと脳は、安全への命令を出していきます。
行動する事で、新たなものが見えそれを脳は記憶して行きます。
意識状態で、考えた事を無意識状態へ移す、行動する事ができて
脳への刺激が、身体から脳へのコントロールに成ります。
小さな悩みを持つ事で日々のやる気を出す
小さな悩みを持つ脳はこの悩みを安全にしたいと
考え安全な状態になると安心してしまします。
この状態が続く事が、新たな行動への妨げに成ってしまう事にも成ります。
今日は、1記事書かなければ、投稿をしなければと小さな悩みを持つ
解決する気持ちを、行動へ移す状態になり安全で安定したい状況から
行動的な状態に向かう継続出来る刺激になるでしょう
まとめ
脳で考え行動をするそこから新たな脳への記憶が、新たな考えとなり
未来の自分へと進んで行きます。
常に考え脳へのコントロールを行い行動をしてみる
その行動は、表現かも知れません誰かに情報を展開する
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