こんにちは、マサルです。
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みなさんこれからの人生何が起こるか、分からない不安たくさん有ると思います。少しでも将来は楽し人生を、迎える為に毎日苦労するかも知れません。
でも苦労する事は、避けて通うれない、落ち込む事も有ります。毎日少しでも楽しく成れるように笑いを意識したこと有りますか。
人間の１日の笑う回数は、子供で1日300～400回笑うそうです。大人になると大体15回位、それが老人に成ると、2～3回位だそうです。そこで、笑いに関して記事を書きました。
笑いの歴史
笑いの歴史、昔から笑う事で、沢山の苦難を乗りこえる事も出来る。人間の歴史の中では、沢山の困難や悲劇も有ります。例えば、明日殺されるかもしれないとしたら少しでもその環境から抜け出せる様に考ると思います。
迫害を受けた民族は、そんな環境が毎日の様訪れる、でも生き延びて行かなければならない。毎日の不安、気持ちの落ち込み、笑う事は少しでも気持ちを前向きにして行く、歴史の中では、ユダヤジョークと言うジョーク集があります。
これは、民族が生きていくために、明るく成れる様に作られたジョーク集です。このジューク集は、非常に多くのジョークが、詰まっています。
それだけ困難の立ち向かっていく為の民族が考えたジューク集です。ちなみに、ユダヤ人は常に困難、問題を抱える事で、それを解決する事が、楽しみに成っているそうです。考え方の違いですかね。凄くポジティブな考え方です。
笑う事は気持ちを変える
明日どうなるか分からないそんな気持ちに成ると、ジョークで、笑いを引き付ける。暗い環境を少しでも明るくする笑い、笑う事で少しでも気持ちが変わります。
悲しい顔よりも笑う顔の方が、誰が見ても印象が良いですよね。相手が見ても気持ち良いし自分も笑いから気持ちも変える事が出来ます。
今落ち込んで居てもしょうがない、常に笑う事への意識を持って色々なジョークを考える 笑う事で新たなひらめきが生まれる事も有ります。
笑う意識は必要
仕事は真剣にやらなければならない事、一生懸命するのは当たり前ですね。そこで、気持ちにゆとりを持って笑える環境を作っても悪くはありませんよね。人間一人ではありません
家族や仲間、同僚、上司、部下沢山の人が居る環境です。今やSNSが、頻繁に仲間になれる環境が整って居ると思います。SNSでは、画像や動画でリアルに伝える事が、出来ます。
人との繋がりが、常にある環境その環境で笑いを意識する、自然と心にゆとりが出来て楽しく成れる。
みんなで笑える環境
笑うのであれば、たくさんの人と笑る、人を笑わせる事は、自分も楽しく成れます。笑いを大切できる環境、常に意識してみませんか、インターネットでの作業は常に一人で作業を行う。
それでもSNSを使えば笑える環境出来ます。今はみんなで一緒にしゃべる事も、できる環境ですよね。楽しく笑いを持ってワクワク出来る様にしましょう。
まとめ
人は、楽しい事ばかりでは有りません。人生辛い事に立ち向かうには、まずは、笑う事から気持ちの切り替えをして見ませんか。
毎日笑いを少しだけでも意識してみる。一日の始まり笑う事で、始まりが変わる事もあります。自分から小さな笑いからを求めてれば、必ず楽しい事が待っています。
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