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こんにちは、マサルです。
最近塾ブログを更新していませんでした。久々の塾ブログ更新です。今回は、脳科学、すごく難しいそうですよね。科学て書くと難しい言葉が並びそうですが、簡単に出来るだけわかりやすく書くのが、ブログの主旨ですから出来るだけ簡単に書いていきますね。
将来の安心
みなさん将来の不安が、有ったりするそれをどのように解決するか、まずは、今の収入で将来や老後が、安心して暮らしていけるか、そこで、インターネットビジネスで、副業で稼ぐ。今の仕事をしながらインターネットビジネスで稼げるようなる。夢を追いかけているんですよね。
今している仕事は、サラリーマンなら定年が、あります。そしてそれ意外の仕事でも、将来安心出来るくらいの稼ぎが出来るのでしょうか?インターネットビジネスは、よく言う初期投資が少なくパソコン環境が有ればすぐに始めれれます。
但し継続していかなければ成りません。誰でも簡単に始めれれるので、すべての人が稼いでいるのか?ほとんどの人が、稼げていませんね。後は自分で、頑張り続けるしかありません。将来安心して暮らせるように、将来を想像しながら上手に脳の活動を利用して学ぶ事が、大事ですね。
安心が及ぼす障害
今や8年後65歳以上の5人に１人が、認知症、アルツハイマーになると言われています。これは、脳は常に安心を求めている事を、常に認識してください。例えば、明日会合や集まりに行くのに場所が、分からない時は心配ですよね。
必ず誰かに聞く教えてもらう、一緒に行ってもらうと安心します。日常、常にたくさんの不安と戦っているのですね。でも、考え方や心の持ち方で、不安がなくなったり出来るんです。仲間に刺激を与えてもらう、考えを前向きにする。良く言うリフレーミングとも言いますよね。
でも、将来の安心を求め妥協してしまい安心すると、脳への刺激がなくなり認知症、アルツハイマーと言った、記憶障害が起きてしまうのです。今や安心は、自分への障害となるんです。
脳への血液循環が悪くなるとこの現象が、起きてきます。これは、脳科学的にも脳への刺激が必要とされています。認知症やアルツハイマーは、成らないように今からでも、この脳への刺激をしていくことが、必要です。
改善をするには
安心、安全を求めてそこで安心しない。特に女性は、男性よりも安心、安全を求めます。まずは、不安を出来るだけ早く改善する。それには、大きな不安、小さな不安、出来るかぎり小さな不安を改善して大きな不安の改善をしていく小さな不安は、実は解決出来なと人によっては、鬱病にまります。
また、インプットしたことは、必ずアウトプットすることで、脳への活性化をしていきます。これを常に巡回継続することが、脳への刺激となり血液巡回になるので、脳が活性化していきます。
また、これは良く言われることですが、脳への刺激には、運動も必要です。健康維持を含め適度な運動が、睡眠への効果と成ります。
眠れなくて睡眠薬を飲むのはもってほか、睡眠薬は、脳への刺激を抑え安心して睡眠をするようになっています。それが、常に飲むことで、脳はどんどん刺激がなくなり記憶障害が加速して行きます。
インターネットビジネスは、定年がありません。ある意味老後でも脳への刺激に成ります。インターネットビジネスで、インプット、アウトプットを必ず継続していきましょう。
まとめ
安心、安全は心への安らぎ、脳は安心を求め、安心すると脳への血液巡回が、悪くなり記憶障害となって行きます。
インターネットビジネスを上手に行い稼ぎそして脳へ刺激を行っていきましょう。自分のへの目標だけで無く人に対して人の為になることを行うことで、やる気が、脳への刺激になる。
脳化科学を理解して自分の将来を考えていきましょう
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